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La réflexologie générale part du principe qu'il y a dans les pieds, les mains, le visage ou le dos des zones réflexes correspondantes à toutes les parties du corps (glandes, organes etc). Par un massage de ces zones, elle agit tant sur la cause d’un trouble que sur ses symptômes et tend à induire ou à maintenir un état d’équilibre et d’harmonie dans tout le corps.
La réflexologie générale se décline en une grande variété de réflexologies à visées plus spécifiques comme la réflexologie émotionnelle, la réflexologie chinoise ou transgénérationnelle, la réflexologie des chakras, le drainage lymphatique par la réflexologie plantaire etc.
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